文字化けしてしまったので再送しますm(_ _)m

こんばんは、マエダです^_^
本年も患者様や院長先生、スタッフの方々に支えられて無事に終えることが出来ました。本当にありがとうございました。
来年も明るく元気に(時にあわただしい時もあるかもしれませんが(^^;;)皆様のリハビリに協力させて頂きたいと思いますので何卒宜しくお願い致します。

☆お知らせ☆
①12/28(日)～1/5(月)まで冬休みを頂いております。
②1/21(水)から、リハビリ室は毎週水曜日午後お休みになります。
内科は変わらず水曜日午後も診察しています。
③1/6(火)～17(土)迄は日曜祝日を除きリハビリスタッフ全員出勤しております。

※食べ物Blogも変わらず更新していきます♪先ほどの写真は私の地元大船で食べたネギ焼きとお好み焼きです♪キャベツとマヨネーズ七味との相性抜群で美味しかったです！！

ご挨拶とお知らせ(再送)

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ご挨拶とお知らせ

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冬季休暇のお知らせ☆

こんにちは！前田です^_^
今年も残すところあとわずかとなりました。

年末年始のお休みが決まりましたのでお知らせいたします！
12/28(日曜日)〜1/5(月曜日)です。
年明け診療再開は1/6(火曜日)になりますので、皆様お間違えの無いようによろしくお願い致しますm(_ _)m
12/27(土曜日)受付は13時までです。
師走で忙しいと思いますが皆様無理なさいませんように。

最近の美味しかったお昼を最後にひとつ。
大船にある『ビストロヒュッテ』の『浜名湖産あさりのボンゴレロッソ生パスタ』生パスタがとてもおいしくピリ辛具合が絶妙なんです！
こちらドリンク、サラダ、デザートまでついて990円と嬉しいランチです♪オススメです♪

こんばんは。

更新が遅くなり申し訳ありません。
佐藤です！

今年も残すところあと一ヶ月となってしまいました。
はやいーーー(´･_･`)

毎年言っていますが
1年たつのは早いですね本当に…

あと1ヶ月しっかりと1日1日を過ごしていきたいと思います。


そんなこんなで
先日、高校時代の友人と久々に予定が合い鎌倉ランチへ

友人も学生ではなく社会人となった年なので互いの仕事の話しをすることが出来ました！！
新鮮でもありなぜか恥ずかしいとなかなか貴重な時間でした。笑

あっ！
ランチの場所をまだ書いていませんでしたね(⌒-⌒; )

今回は
鎌倉体育館のすぐ近く「ピッツェリア ジージー(Pizzeria GG)」に行ってきました。
その名の通りピザがメインのお店で窯で焼くピザのお味はまさに美味しーーーい！
ぜひ皆様も1度行ってみてはいかがでしょうか？(・Д・)ノ

こんにちは。
佐藤です！


もう11月ですね…
なんだか今年も残すところ少なくなってきましたm(._.)m

1日1日を大事に生活していきたいと思います！

ということで

先日ブログでも書かせていただきましたが、湘南国際マラソンのボランティアとして参加してきました！

ボランティアを通してランニングの楽しさ、そして何よりもボランティアはとてもやりがいのあるお仕事でした。
水を渡した時のランナーさんたちの「ありがとう」がなんだかこちらが元気をもらえるようなそんな気持ちになれました。

また来年もボランティアをやりたいと思います！

そんな中でも
仮装ランナーの方が数多く参加されていました。
見てる方としてはとても走りにくそう…笑

けれど本当に手の込んだものばかりで見てる方たちも元気をもらえたのではないでしょうか？(￣ー￣)

そんな風景を写真にのせてみます！

今週のランチ

こんにちは、前田です！
今週の外食は小町通り八幡よりにある『オクシモロンのエスニックそぼろカレー』です♪
カレーとは一風変わった香草たっぷりの混ぜご飯的な…とにかくピリ辛で美味しかったです！！
食後にくるみのデザートがおまけでつくのですが、それがまた美味。
スパイスの香り漂うオシャレな店内には素敵な食器や焼き菓子もおいてありました。
必ずやカレーライスを頂きにまた行くでしょう。
お腹いっぱい♪
鎌倉は平日も人が多くて驚きますが、人ごみに負けずに開拓していきますね^_^

こんばんは。佐藤です。

更新遅くなり申し訳ありませんm(._.)m


すっかりと秋らしくなりましたね。
そんな中リハビリ室では毎年患者さんも多く出場される［湘南国際マラソン］の話がちらほらと聞こえてきます！

今年は
リハビリ室からも神谷先生、木村先生、石田先生が参加します！
私は今回フットサルの試合が近いということで参加できず…苦笑


ボランティアとして第6給水所(鵠沼スケートパーク周辺）でがんばっておりますのでもし見かけたらお声かけてください！
3人の応援もぜひよろしくお願い致します！＼(^o^)／



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今週のランチ

こんにちは、前田です！
久々の食べ物ブログになってしまい申し訳ありません(^^;;

先日神谷先生の紹介で『ガラタ』というお店にランチしに行きました♪
そこで頂いたのが写真のレンズ豆と鳥肉豚肉の煮物？名前忘れてしまいましたが…これがクセになるスパイスの効いた味ではまりましたー！
お好みで自家製ハラペーニョを加えて食べたら、これがまた美味！！
サラダについていた自家製ハムもなんともいえない美味しさでした♪
カレーで有名なキャラウェイの側にありますので皆様オススメです^_^

ゆっくりペースではありますが、まだまだ鎌倉グルメ開拓していきますので報告をお楽しみに♪

こんにちは

今日の担当は佐藤です！

ここ最近、気温が徐々に下がってきましたね〜
昨日は毛布に助けを求めてしまいました。
もうすっかり秋？それとも冬？笑

皆様も体調には十分お気をつけください！
あー
喉が痛い(Ｔ＿Ｔ)


ということで
先日所属しているフットサルのチームメイトで�ビーチクリーン�という企画で「鵠沼海岸ゴミ拾い」に行ってきました！

砂浜だけだったのですが、次から次へとゴミが出てくる出てくる。
これからもこういう活動を続け少しでも地域に貢献できていけたらと思います！

どなたでも参加は自由なので興味のある方はいつでもお申し付けくださいm(._.)m

今晩は☆

台風18号が過ぎ去ったと思いきや、今度は、より勢力の強い台風19号が来ているようですね（≧∇≦）


18号の時は電車がほとんど止まってしまい、診療所も午前休診となりました！
19号の影響も大きそうなので、診療所はまた午前休診となる可能性もあります！
Facebookやツイッター、ブログで診療情報を更新しますので、今後も台風情報にアンテナを立て、皆さんも外出を控え、くれぐれも気をつけて下さいね☆☆☆

写真は、台風が過ぎ去った直後の荒波の様子です！

午前、臨時休診のお知らせ

おはようございます。
本日は、台風の影響で午前休診とさせて頂きました！
ご迷惑をおかけし申し訳ありません。
外出は控え、くれぐれも気をつけて下さいね☆

今週のランチ

こんにちは、マエダです！
すっかり秋の気候で食欲もでてまいりました^_^
今週のランチは久しぶりにタパスです♪
『ボルチーニ茸と挽肉のミートソーススパゲッティ』というメニューが新しく加わっていたので、早速頂きました。
食べ応え満点ボリュームの茸と挽肉！秋の味覚まだまだこれから！
ランチ報告お楽しみに♪

マエダでした^_^

今晩は！

ブログの更新が遅くなり申し訳ありません〜！！
今日ブログ担当するのは木村です☆
9月14日(日)〜17日(水)まで診療所は夏休みパートツーに入っております！

18日木曜日からは、通常通り診療します！！
夏休み明けは、少々混み合うと思いますが、スタッフ全員出勤で元気いっぱいに皆様をお迎えします(^_^)

この夏休み中、私は十数年振りに江ノ島水族館に行って参りました(*^^*)！！
今、江ノ島水族館はナイトアクアリウムという3Dプロジェクションマッピングを使った、水槽と映像のコラボレーションを開催しており、より幻想的で煌びやかで美しい世界に翻弄されてきました☆☆☆
私のオススメは、クラゲのコーナーです(*^^*)
大きく力強く泳いでるクラゲから、まるで椎茸のカサのようなクラゲ、小指の爪よりも小さな可愛いクラゲもいて、たっぷりと癒されてきました〜！
また湘南散策したら報告しますね〜(^_^)

夏休みのお知らせ(訂正)

先ほどのブログ、夏休み曜日が間違っていましたので訂正しますm(_ _)m
正しくは
9/14(日)〜9/17(水)の4日間です。
18(木)からは通常通り診療しています。
失礼いたしました。
宜しくお願いします。

前田

夏休みのお知らせ

こんばんは、マエダです^_^
最近はすっかり秋の気配ですね。涼しさと予測不能の豪雨にとおかしな天候が続いておりますが、風邪などひいていませんか？
季節の変わり目注意報として、朝晩冷え込みにより寝違えの患者さんが増えます。皆様首元に風がこないように、冷やさないように気をつけてくださいね。
そして、涼しいと夏に比べて動けてしまうので腰や膝痛の方々は増悪する傾向にあるような気がしますf^_^;)くれぐれも無理しないようにしてくださいね。

写真は最近私の癒しとなっている友人の猫です。寝ている姿が気持ちよさそうですね♪関係の無い写真ですいません(笑

本題ですが、診療所は9/14(日)〜9/17(木)まで夏休みとなります。18(木).19(金)PM.20(土)はスタッフ全員揃っていますので、『混んでるから避けようかな？』と思わずにリハビリにいらしてください^_^

おはようございます！
佐藤です＼(^o^)／


先週はなんだか天気が悪く一気に気温が下がりましたね！
皆様体調は崩されていませんか？

季節の変わり目は私も苦手で鼻炎が恐ろしいことになります(･_･;苦笑

とはいえ
まだ残暑があるのかな？
水分はこまめにとりましょう！

先日、プライベートでまたしてもトレイルラン二ングに連れて行っていただきました！
今回はなんと27km‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎
時間としては約5時間くらいかな？(T_T)
もちろん疲労度は濃かったですが、とても楽しかったなぁ〜
トレイルランにのめり込んでいく方の気持ちが少しわかった気がします(￣ー￣)


最後のゴール地点であった
葉山の関口牧場でのソフトクリームを食べるという目標は予定が入っていたため断念せざるおえなかった…泣


なので別日に
車でリベンジしてきました！
300円でこの量Σ（ﾟдﾟlll）

フレーバーも3日に一回変わるらしく行くたびに色々な味に出会えますね！

今回はぶどうとバニラのミックス！

これは美味い！

走った後だったら尚更だったんだろうなと思いながら食べてきました！

日曜は家族ずれの方も多いので是非！

こんばんは！
今日の担当は佐藤です。


夏が過ぎるのは本当に早いですね〜

いよいよ8月も終盤！

まだまだ暑いですが楽しんでいきましょう！（´-`）.｡oO


ということで
先日フットサルのチームで厚木の飯山にトレイルランニングをしてきました！

トレランは山の中を走る競技なのですが、今回監督の発案で足腰トレーニングの一貫として10.6kmのコースに挑戦‼︎‼︎‼︎

見事に開始早々に急坂で心拍数がMAXヽ(´o｀；

初心者にはいきなりハードなコースで選手全員バテバテ…

印象としては本当に苦しかったのとヒルが大量発生していたので虫嫌いな私は常に鳥肌状態でした…

しかし
走ってる際中のあの山の空気感はとても楽しかったのでまたぜひ違う山で挑戦してみたいと思います！

写真は選手全員のスタート前の余裕ぶり満載の写真です！苦笑

それぞれのお盆

皆様こんばんは、マエダです^_^
世の中お盆休みも終わり月曜日からお仕事の方も多いのではないでしょうか？夏の暑さもあとわずか、今年は秋が早めに来るという気象予報士さんのいう事を信じて残りの夏を乗り切りましょう！
そんな休み明けや夏バテの方に耳よりなお知らせです♪
☆江川先生フェア開催☆
今回はなんと！40分コースに加えて75分コースも割引対象になっています！
この機会に是非♪(詳細は看板、Facebookをご覧ください。)

写真は今年初めて行った『黒地蔵盆』です。(私は写真取り忘れたので知人から拝借)台風の合間をぬってなんとかお参りできました。厳かな雰囲気、ご先祖様をお迎えする盆は日本の大事な風習ですね。

おはようございます！

佐藤です！

今週は天気が不安定で朝から少し肌寒かったりいきなり雨が降ったりとなんとも言えない週ですねー(´･_･`)


今日も雨降るのかなー。泣


前回のブログでも書きました！
試合は無事に勝利(・Д・)ノ

これで
5勝2敗チームは4位！
残りはあと4節全勝すれば優勝も見えてくるので引き続き頑張りたいと思います！

といつもフットサルの話題で申し訳ありません！
楽しみにしてくれている方もいる？
と信じているので(･_･;
また結果報告しますね…わら

そして最近のお昼ごはんは毎回の様に納豆を食べております！
最近はいろいろな味の納豆がでていますが
僕がオススメするのは
コンソメ味！

なにがオススメなのかよくわかりませんが美味しいと思います！
是非ユニオンにへヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3