スポーツの・・・冬？

こんばんは！岩澤です。
昨日は雨の上寒い中、東京マラソンがありましたね。3月には湘南国際マラソンもあるし、最近マラソンブーム？？皆さんは何か運動していますか？
ワタシは結婚前、スポーツジムに通ってヨガやピラティスをやっていましたが、ジムをやめていらい何にも動いていません(-_-;
最近すっかり体が重たいのはもう気のせいではないみたい×××
せめて寝る前にストレッチくらいやらなきゃなあと反省です。
またヨガやピラティスやりたいなー。やる気と根気さえあれば家でも出来ますよね！？