2011/01/27

今日のリハ室♪

こんばんは〜☆

今週に入ってから、午後は部室のような状況が続いていましたが、今日は、少し落ち着いていたように思います。。。

久しぶりに、佐藤君がいない午前中も、なんとか無事、乗り越えました(^O^)/

フルマラソンで、痛めつけた体も回復してきていますので、皆さん、遠慮なく来て下さいね〜(^^ゞ

明日の予約は、午前も午後も入っていますので、時間に余裕を持って来て頂いた方がいいかと思います!!

では、また明日☆

人生初フルマラソン☆

先週の日曜日…
湘南国際マラソンがありました〜!!

ついに走ってきましたぁ〜
『42.195�』

皆さんの声援が本当に励みになりました。
ありがとうございました(^人^)

当日は、インフルエンザで走れなかった木村さんの分も、頑張って走ろう!!って気合いを入れてスタートしました!!

やっぱりトップは神谷先生!!
私も無事、完走。
残念ながら途中回収となった大藤先生も、力を出し切ってました。
体は、ボロボロですが、思い出に残る一日になりました(^O^)/

20�までは練習で走ったことがあったので、想像できましたが、それ以降は…
本当に未知の世界☆でした。
30�でガクッとくると、ランナーの患者さん達から聞いていましたが、本当でした(ノ゜O゜)ノ

タイムを狙って走る人も、完走を目標に走る人も、フルマラソンとなると…やっぱり、筋力とコンディショニングが大事だと痛感した、今日この頃です…

個人的にも20代最後の思い出作り?!フルマラソンに挑戦して、本当に良かったです(笑)
この日の為に準備する過程も、当日のワクワク感もとても楽しめましたo(^-^)o
きっと、みんなで取り組んだからですね〜


まだまだ、筋肉痛が抜けきってないですが、仕事の方でも、これからチームワークを生かして頑張りたいと思いま〜す!!

ではまた(゜▽゜)

今週のランチ

どーも、コフジです!

今週のランチは、マックです(*^□^*)

写真は、テキサスバーガーですよ〜


高いだけありますね!!
美味しかったですよ♪

そして、ボリュームたっぷりです!

テキサス1つでお腹いっぱいになりました(笑)


皆さんも、限定にのってみてくださーい!(^^ゞ

今日のリハ室

どうもコフジです!

今日のリハ室です。


月曜に引き続き、やはり午後に集中しましたね!!

学生がまた多かったです!

お待たせしてすみません…

木曜日も、午後に集中すると思います!

お時間、余裕を持っていらしてくださいね(・∀・)ノ

2011/01/26

湘南国際マラソン

コフジでーす!!


日曜日、走って参りました!

おかげで膝を痛め、階段がつらい日々を送っています(笑)


皆さんの気になる所ですが、残念ながらコフジ、10キロ残し、途中リタイアとなりました(ノд<。)゜。


神谷先生、高橋先生が走っている中、温かいバスに乗り、ゴールに向かいました(笑)


いやぁー、すみません(・∀・)ノ


皆さんには、応援に来て頂き、ありがとうございました!!


声をかけてもらい、元気が出ましたよ♪♪

もぅ、当分走るのは避けたいと思います(笑)

では、また木曜日にお会いしましょう!

2011/01/24

今日のリハ室

どぉも、コフジです(^^ゞ

今日お会いした皆様には、大変心配して頂き、ありがとうございました(笑)


そんな姿になってしまい、誠にすみませんΩÅΩ;


帰り、高橋先生に治療をして頂いたので、明日は絶対良くなってますっっ!!

さてさて、今日のリハ室です♪


午前は、普段通りという感じで終わりましたが、午後が、学生が集中したのもあり、かなり慌しく、そして大変お待たせしてすみませんでした!!!


再診も多かったですね( ̄〜 ̄;)


明日は、今日の事があるので、落ち着いてると予想してます!!


明日も、頑張ります!!
自分の身体も治します!!!

よろしくお願いします(^O^)/

2011/01/21

今日のリハ室

今日は、午前も午後もにぎわってました〜☆
午前中は後半に重なっていたので、佐藤君が学校で抜けた後は、一気に詰まってしまいました…
待ち時間が長かった方…
すみませんm(__)m

午後は、学生が多かったですね〜
予約が少なかったので、なんとかなりましたが、私は頭の中がパニック寸前でした(@_@)

明日は、予約は少なめです!

佐藤君もいますし、リハ室はいつも通りです!!
湘南国際マラソン前日ということもあり、気合い入ってると思いまーす♪♪♪

ではまた明日(゜▽゜)

2011/01/20

今日のリハ室

今日は、皆さんに報告があります。

当院の看護師さん、木村さんがインフルエンザのため、しばらくお休みを頂く事になりました。

ご迷惑をおかけする事もあるかもしれませんが、『困った時はお互い様!』
というわけで、木村さんには、ゆっくり休んでもらって、早く元気になってもらいましょう☆
スタッフ一同、協力して努めて参りますので、宜しくお願いします。

最近、インフルエンザの患者さんも増えています。みなさん!
くれぐれも手荒い!うがい!徹底して気をつけて下さいね(^O^)/

リハ室の方は、今日は午後の方が多かったです。最近はやや午後に集中する傾向がありますが、バラツキもありますね〜

明日は、午前中は佐藤君が来てくれます。

マスクがどうも着け慣れないようですが、頑張って着けてます…

そんな感じで明日もお待ちしてまーす(笑)

今日のリハ室

どぉも〜コフジです!

今日のリハ室です!


今日は、1日通してひっきりなしで、皆さんに来ていただきましたー!!


長くお待ち頂いた方もいたと思います(ノд<。)゜。

精一杯やらせて頂きましたが、コフジは、許容範囲を越えました(・∀・)ノ


偉大な高橋先生と神谷先生のお二人は……やっぱりすごいですね!


もっとがんばらないと!!

木曜は、佐藤くん登場です♪
反省いかして、頑張ります!!

2011/01/17

今日のリハ室☆彡

どぅも、コフジです!


毎朝、寒すぎて布団から出るのに、手間取っています。

なんとか、シャキッ!とスパッ!と出られる方法は、ないでしょうかね( ̄〜 ̄;)


そんなところで、今日のリハ室です!


今日の午前は、出だしがスローでしたね!!

後半に来てくださいましたが、佐藤くんが持て余してました!!


午後は、逆にスタートに集中しましたね!


寒くても、元気に頑張っていきますので、よろしくお願いします(o>ω<o)


PS

お薬の勉強会で頂いたお弁当です♪

美味しかった、牛タン弁当♪♪

ごちそうさまでしたー☆彡

2011/01/13

今日のリハ室

今日は、内科も、リハビリも落ち着いている一日でした。

休みボケも、いい加減戻さなければ…(>_<)

明日は、佐藤君がいないので、午前中はちょっとバタバタしているかもしれませんが…
ご了承下さい。
あしからず♪f^_^;

大藤先生とがんばりますので!!!
みなさん待ってま〜☆す

今日のリハ室

どうも、コフジです(^O^)/

今日のリハ室です!!


午前中は皆さん、だんだん戻ってきましたね!


午後はもぅ少しでしょうか!


コフジは、休みボケが、なかなか抜けないですね(ノд<。)゜。

皆さんは、抜けましたか??


木曜日には、シャキっっとしていきたいと思います!!

よろしくお願いします(o>ω<o)

今週のランチ♪

どーも、コフジです♪


今週のランチは、わんです!

写真は、天丼です!


和民や不二家があるビルに、新しくわんが入ったのでランチに行ってきました!!


ボリューム満天!!
食べきれなくて残してしまいました(笑)

値段もお手頃で、今度は、しらす丼が食べてみたいですね(^O^)/

皆さん、くれぐれも食べ過ぎには、お気を付けて!!


今年も、コフジをよろしくお願いします!!m(__)m

2011/01/11

温泉川柳

先日、久しぶりに銭湯へ行って来ました。

疲労困憊で、しかも冷え切った体に染み渡る黒いお湯。

日本人に生まれてよかったと思う瞬間の一つですね☆

いい時間でした。

そして、せっかく温まったというのに…かき氷(^-^;

まさか、真冬に真夏の物を食べる事になろうとは誰が予測したでしょうか(笑)

しかも、ブルーハワイって…。

その後、川柳考えて投稿してきました。

新聞に掲載されていたら教えて下さい( ̄▽ ̄;)

ふふふ

kimura

2011/01/07

今日のリハ室♪

どうも!
みなさんお待たせしましたf^_^;

今年も、リハ室始まりました〜♪

初日だったので、混雑が予想されましたが、いや、いや、真逆でした(>_<)

みなさん、混むと予想されて避けたのか、まだまだ、お家が忙しいのか(?_?)

そんな、こんなですが、今年も始まりましたので、宜しくお願いしまーす☆

休みボケしないように頑張りまーす(^O^)/

2011/01/06

2011/01/05

あけましておめでとうございます(笑)

佐藤です!!

遅くなりましたが今年もよろしくお願いします☆☆


昨日は母校である三浦高校の初蹴りに行ってきました(^-^)v


なんか高校生は若々しく、やっぱりいいものですね(笑)


自分も一年前まで高校生だったのが懐かしいです( ̄▽ ̄;)


明日から診療所もスタートです。2011年も若さを売りでやっていきますのでよろしくお願いします!!

今年も気軽に話しかけてくださいね。


では(゜o゜)\(-_-)

2011/01/04

☆2011=?iso-2022-jp?B?GyRCRy8bKEI=?=☆

新年明けましておめでとうございます!!

今年も宜しくお願いします!!

結婚して初めてのお正月を迎えましたが、お蔭様で、ゆっくりといい時間を過ごすことができました。


お節料理なんて作った事も、手伝った事も、ありませんでしたが、今年は、Mさんから教えてもらったレシピで
『伊達巻き』に初挑戦(^O^)/

Mさん!!覚えていて下り、しかも、わざわざありがとうございました(o^-^)o

こんな私にも意外と簡単に、美味しくできましたぁ〜o(^-^)o

お爺さんも喜んでくれたので嬉しかったです(o^〜^o)

お正月って、賑やかで大好きなんですが、
親の有り難みを実感したお正月でした(笑)
けっこう色々時間かかるんですね…


今年もまた、初めての事が多い年に、なりそうですが、新しい事に挑戦する気持ちで、やっていきたいと思います。

では皆さん、木曜日にお会いしましょう!

あけましたー!

ども、コフジです♪


明けましておめでとうございます!!


今日は、友達とお台場に登場しています(・∀・)ノ


お台場のアウトレットが初で、田舎っぺ丸出しで興奮してます!!


まず観覧車に感激し、建物のイルミネーションに興奮し、トイレの手洗いの水が温水に衝撃をうけました(笑)


東京ってすごい!!


と、叫んでしまいましたよ(ノд<。)゜。

こんな田舎っぺなコフジを本年もよろしくお願いします♪

2011/01/02

俺持ってるなー。

単純ですので。。

(☆_☆)かみや

2011/01/01

明けましておめでとうございます(^O^)
大晦日は八幡宮に行き元旦は家族で長谷寺に行ってきました(^O^)
お守りなどいろいろ買わされたりして(-.-;)でしたけど楽しいもんですねっ(^O^)
今年もお会計などお待たせする事があると思いますがまた一年よろしくお願いし致します(^O^)陣内